1. Desk
L-iskrivanija hija l-aktar tabella użata meta naħdmu, u huwa wkoll il-post li jieħu l-iktar ħin f'ġurnata waħda. Kif tkun taf kemm l-għoli ta 'l-iskrivanija tiegħek huwa l-aħjar, jekk jogħġbok ixerred idejk u d-distanza bejn il-pala u l-art hija l-aħjar għalik. L-għoli tal-mejda. Jekk it-tabella tkun qasira wisq, il-parti ta 'fuq tal-ġisem involontarjament tkun mimduda fuq il-mejda, ir-ras se ssegwi, liwi fit-tul' l isfel, l-ispina, il-qadd, l-għonq huwa faċli biex tbati minn uġigħ u anke għeja. mard, muskoli tal-ġenbejn Strain, spondylosis ċervikali u mard ieħor. Għalhekk, l-iskrivanija ġenerali hija ġeneralment adattata għal 750mm għolja skont l-għoli tal-ergonomija. Dan huwa l-aħjar daqs għall-Asjatiċi.
2. Siġġu tal-Uffiċċju
Id-differenza fl-għoli tas-siġġu tal-uffiċċju hija bejn 280mm u 300mm, u l-għoli taħt l-iskrivanija mhuwiex inqas minn 580mm u l-wisa 'mhix inqas minn 520mm. Meta tkun bilqiegħda fuq siġġu biż-żewġ saqajn ċatti, jekk il-koxxa hi parallela mal-art u l-għoġol jista 'jkun sostanzjalment perpendikulari mal-art, l-għoli tas-siġġu huwa xieraq. Is-siġġu huwa viċin wisq mill-art, il-persuna tpoġġi fuqha, is-saqajn huma diffiċli biex jiddrittaw, ir-riġlejn ta 'isfel jinsabu fi stat mgħawweġ, il-ġonot tas-saqajn ma jistgħux jiġu rilassati, u s-saqajn, il-qadd u l-armi huma faċilment mdgħajfa għal żmien twil, li jista 'jikkawża xi mard tal-qadd u l-ġogi. L-okkorrenza ta 'infjammazzjoni. Għalhekk, huwa verament importanti li tagħżel is-siġġu tal-uffiċċju t-tajjeb. Jekk il-kumpanija tixtri għamara għall-uffiċċju, tista 'tikkunsidra tfittex manifatturi u kumpaniji regolari li jixtru.
